Adios a las arrugas

Los pliegues, zurcos y arrugas que se forman en el rostro a través de los años, como parte del proceso natural de envejecimiento, se deben a que la piel va perdiendo elasticidad al disminuir los niveles de colágeno, aunque también, pueden aparecer a edades más tempranas en pieles descuidadas por falta de una buena nutrición y agua, lo mismo que debido al estrés o a la pérdida súbita de peso.
De entre las fórmulas naturales para suavizar las arrugas, mencionaremos aquí las más fáciles y ancestrales que han dado resultado durante años. Pruebe estos métodos y pronto verá resultados.

Limpiadora de Leche y Miel
Prepare una crema limpiadora para la cara combinando una cucharada de miel con media cucharada de leche o yogurt natural. La miel es rica en compuestos humectantes y ayudan a la absorción y la retención de la humedad en la piel para mantener la piel hidratada y aumentar la elasticidad. Por su parte la leche o yogurt son ricos en ácido láctico que limpia profundamente los poros y estimula la secreción de colágeno. Aplique la crema dando un masaje y se deja actuar por diez minutos. Enjuague con agua tibia.

Limón y Azúcar
Para exfoliar la piel y hacer que aparezca la piel fresca y suave que está debajo de las células muertas que se van acumulando en las áreas de las arruguitas, se usa el jugo de limón y el azúcar.
La vitamina C del limón, es esencial en la producción de colágeno y el azúcar contiene ácido glicólico que ayuda a reparar la piel dañada. En dos cucharadas de jugo de limón disuelva una cucharadita de azúcar. Suavemente masajee la solución sobre toda la piel del rostro, evitando los párpados y enfatizando en las patitas de gallo, alrededor de la nariz, la frente y el mentón. Después de unos minutos enjuague con agua tibia.

Clara de Huevo
Si va a asistir a algún evento y desea lucir una piel sin arrugas, puede aprovechar la clara de huevo para deshacerse de las arrugas temporalmente. La clara de huevo por su afinidad con el colágeno, rellena las arruguitas y zurcos, para dar la impresión de una piel lisa y suave. Se utiliza un poco de clara de huevo y se aplica sobre la áreas que se desea corregir como las patitas de gallo o alrededor de los labios. Se permite que actúe durante 20 minutos y luego se lava con agua fría.

Tónico de Melissa
La Melissa officinales es una flor cuya infusión ayuda a mantener la piel tensa y firme. Un tónico astringente para la piel se prepara depositando una cucharada de Melissa en dos tazas de agua hirviendo. Se deja enfriar y esta decocción se aplica con un algodón sobre la piel del rostro cada mañana.

 

Vitaminas
Uno de los mejores auxiliares para mantener la piel del rostro sana y libre de arrugas, es tomando diariamente vitamina E, C y A que son potentes antioxidantes naturales. No olvide tomar sus vitaminas diariamente, así como incluir en su dieta frutas y verduras frescas.